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Un concept, une histoire

Le swimrun (c’est-à-dire « nagercourir »), tire ses racines de Suède. En 2002, au cours d’une soirée pour le moins « enivrante » du côté de Stockholm, des amis, à la vue d’une carte de l’archipel suédois, se laissent porter par leur imagination sans limite.

Le défi est lancé : la dernière équipe arrivée à Sandham, village 70km plus au nord, en courant sur les différentes îles et en nageant entre elles, paiera l’hôtel et le dîner pour les autres.

C’est une idée pour le moins déjantée, certes, mais qui, comme celle qui donna naissance à l’Ironman d’Hawaï à la fin des années 70, donnera le point de départ légendaire d’une épreuve. En 2006, la première édition officielle de l’Ötillö (signifiant « d’île en île » en suédois) voit le jour dans la région de la mer Baltique.

Cette pratique, mêlant en alternance course à pied typée trail et natation en eau libre, s’effectue généralement en binômes indissociables tout au long de la course.

Tout le matériel utilisé doit être transporté du début à la fin de l’épreuve. Le plus souvent, on nage avec une combinaison néoprène pour se protéger du froid, tout en gardant ses chaussures aux pieds. Et on court en conservant sa combinaison de natation, parfois en enlevant le haut pour ne pas avoir trop chaud. Pull-boy et plaquettes sont normalement autorisés.

Le Swimrun offre ainsi une nouvelle manière de se déplacer en milieu naturel.

Le Swimrun du Bassin d’Arcachon 2020, c’est :

  • 5,00 KM de natation 7 sections
  • 21,00KM de trail 8 sections

Répartis comme suit :

CAP1 : 500m                       NAT1 : 300m

CAP2 : 200m                       NAT2 : 400m

CAP3 :  4200m                     NAT3 : 650m

CAP4 :  1500m E                    NAT4 :  1000m

CAP5 :  500m.                      NAT5 : 1000m R

CAP6 : 10000m    E                NAT6 :  R 750m

CAP7 :   3000m                    NAT7 : 900m

CAP8 : 1100m                    ARRIVEE

 

Nouveauté ! avec ECOCUP OBLIGATOIRE !!! Attention, pas de bouteilles, mais juste de gros bidons sur les ravitaillements. Course éco-responsable 😉